Familie Und Beruf im Einklang
Familie und BEruf im Einklang
Die Phase rund um die Familiengründung, Elternzeit oder der Wiedereinstieg ins Berufsleben bringt für viele Menschen große Veränderungen mit sich.
Denn sowohl berufliche Verantwortung als auch private Veränderungen lassen sich nicht voneinander trennen. Gerade in intensiven Lebensphasen, etwa bei Familiengründung, Rollenwechseln oder wachsenden Verpflichtungen, entstehen innere Spannungen, die sich nicht allein durch bessere Organisation lösen lassen.
Viele erleben in solchen Phasen ein diffuses Gefühl von Druck: hohe Erwartungen von außen, hohe Ansprüche an sich selbst und gleichzeitig das Bedürfnis, allen Rollen gerecht zu werden. Doch Klarheit entsteht nicht durch weiteres Funktionieren, sondern durch bewusste Reflexion.
In diesem Coaching begleite ich Sie dabei, ihren eigenen Weg zwischen Familie und Beruf zu gestalten. Wir schaffen einen Raum, um Gedanken zu sortieren, innere Antreiber sichtbar zu machen und persönliche Werte neu auszurichten. Wir klären, was wirklich trägt und was dauerhaft Kraft kostet. Ziel ist es, tragfähige Entscheidungen zu treffen und die eigene Lebensgestaltung aktiv und bewusst in die Hand zu nehmen.

Klarheit - Kurz. Fokussiert. Einstieg.
Klarheits-Session
Dieses Coaching richtet sich an Menschen, die sich in einer Phase der Neuorientierung rund um Familie und Beruf befinden.
Vielleicht stehen Sie vor dem Wiedereinstieg nach der Elternzeit, erleben die Vereinbarkeit von Familie und Beruf als herausfordernd, suchen nach neuen beruflichen Perspektiven in dieser Lebensphase, oder möchten ihren Alltag bewusster gestalten.
- Reflexion der aktuellen Situation
- Klarheit über Prioritäten
- Entwicklung neuer Perspektiven
- Erste Lösungsansätzen, die zur individuellen Lebenssituation passen.
Format:
- 90 Minuten
- online / präsenz
- kurze Zusammenfassung per Mail
190,- €
Gestalten - Struktur. Entwicklung. Umsetzung.
Vereinbarkeit gestalten
Dieses Coaching richtet sich an Menschen, die Familie und Beruf aktiv miteinander gestalten möchten – und merken, dass es so wie bisher nicht dauerhaft funktioniert.
Im Coaching arbeiten wir an:
- Klarheit über Rollen, Erwartungen und Prioritäten
- realistische Gestaltung von Beruf und Familie
- individuellen Stress- und Belastungsmustern
- konkreten Strukturen für den Alltag
- bewussten Entscheidungen statt Dauerkompromissen
Format:
- 6 Sessions à 60 Minuten
- Zeitraum: 6–8 Wochen
- online / präsenz
- inkl. kurzer Impulse zwischen den Terminen per Mail
800,- €
Neu ausrichten - Tiefe Veränderung. Nachhaltigkeit.
Familie & Beruf neu ausrichten
Es gibt Themen, die brauchen mehr Zeit und mehr Raum. Wenn Sie sich eine längerfristige Begleitung wünscht, können wir den Umfang und die Coaching Termine individuell vereinbaren.
- Tiefgehende Analyse Ihrer aktuellen Lebens- und Arbeitssituation
- Reflexion von Rollen, Erwartungen und inneren Antreibern
- Identifikation von Stressmustern und Überlastungsdynamiken
- Klärung Ihrer persönlichen Werte und Prioritäten
- Entwicklung eines realistischen und tragfähigen Lebensmodells
- Konkrete Gestaltung von Alltag, Verantwortung und beruflicher Perspektive
- Stärkung von Klarheit, Abgrenzung und Entscheidungsfähigkeit
Die Sitzungen bieten Raum für persönliche Reflexion, neue Perspektiven und praktische Lösungen für Ihren Alltag zwischen Familie und Beruf.
Preis nach Umfang
Lassen SIe uns gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten
Telefon: +49 151-18457647
E-Mail: mel.lauterbach@t-online.de